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Reden ist Gold - Schweigen ist Silber

Wir haben uns den Film „Fifty Shades of Grey“ angesehen. Seitdem nervt mich mein Partner fast täglich, dass er Fesselspiele einmal ausprobieren will. Ist so etwas nicht pervers?

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Dieser Film hat viel Bewegung in das Thema Sexualität gebracht. Die Phantasien und Vorurteile beider Geschlechter „schlagen Purzelbäume“. Fakt ist, dass wir uns immer wieder in Erinnerung bringen sollten, dass Männer aus einem inneren Trieb heraus Sex brauchen. Bei Frauen erwacht die Lust auf Sexualität erst durch Sicherheit, Harmonie, Vertrauen und wenn sie sich von ihrem Mann verehrt fühlt. Es gehört viel Mut dazu, sich seinem Partner zu offenbaren und ihm die eigenen sexuellen Phantasien mitzuteilen.

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Meine Frau kann nicht alleine sein und klammert. Mich engt Ihr Verhalten sehr ein. Ich bin mit meinem Latein am Ende. Was können Sie mir raten?

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Als Partnerschaften noch Versorgungseinrichtungen waren, wurde zur Hochzeit in der Kirche gesagt: „Bis der Tod euch scheide“. In gleichberechtigten Partnerschaften müssen wir über das Thema Abhängigkeit und Unabhängigkeit in Beziehungen neu nachdenken. Die Hauptaufgabe moderner Partnerschaften ist es, sich aus der beiderseitigen Abhängigkeit zu befreien und zu einem selbstbewussten Menschen zu entwickeln

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Wir sind seit 20 Jahren verheiratet und meine Frau hat immer wieder einmal Zeiten, in denen sie sich total verändert. Ich bin hilflos, was kann ich tun?

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Um gleich zu Anfang Ihre Hilflosigkeit etwas zu mindern, möchte ich Ihnen sagen, das Befinden Ihrer Frau hat nichts mit Ihnen zu tun. Sie haben nichts falsch gemacht, es liegt nicht an Ihnen. Die Symptome, die Sie mir geschildert haben, deuten auf eine psychische Befindlichkeit hin.

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Dass mein Freund ständig Sex will, überfordert mich. Wie kann ich ihm das schonend beibringen?

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Der Umgang mit Sexualität ist eines der ewigen Probleme, die es in Partnerschaften gibt. Die evolutionär entstandenen geschlechtsspezifischen Unterschiede, die Prägung durch die Erziehung, die Verletzungen und Erfahrungen, die wir im Leben gemacht haben und noch viele Einflussfaktoren mehr, prägen unsere Persönlichkeit.

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Mein Mann sagt, ich klammere, enge ihn ein und er bekommt „keine Luft“ in meiner Gegenwart. Ich weiß nicht, was er hat. Was mache ich falsch?

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Gerade in der ersten Zeit einer Partnerschaft will man mit dem Menschen, in den man verliebt ist, immer zusammen sein. Alles wollen sie gemeinsam machen. Für die erste Zeit einer Partnerschaft ist das normal. Bedenklich wird es, wenn Sie im weiteren Verlauf der Beziehung aus dieser Abhängigkeit nicht herauskommen. Moderne gleichberechtigte Partnerschaften haben die Aufgabe der Persönlichkeitsentwicklung. Niemand ist zufällig mit dem Partner zusammen.

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Meine Frau ist wegen Burnout krankgeschrieben. Mir ist klar, dass sie sich ausruhen muss, aber warum tut sie gar nichts mehr?

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Ich kann verstehen, dass Sie das ärgerlich macht. Sie gehen arbeiten und wenn Sie nach Hause kommen, ist nichts gemacht. Bei einer Überforderung oder neudeutsch Burnout genannt, streikt der Körper des betroffenen Menschen. Alle physischen und psychischen Alarmsignale wurden lange Zeit ignoriert. Ihre Frau hat an den, sie belastenden Situationen, nichts geändert, hat keine Maßnahmen zur Verbesserung besprochen.

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Unsere Partnerschaft hat sich im Laufe der Jahre verschlechtert. Um das zu ändern möchte ich eine Paarberatung besuchen. Mein Mann sagt, das bringt nichts. Wie kann ich ihn überzeugen mitzugehen?

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Wenn einem oder beiden Partnern auffällt, dass sich die Beziehung erheblich verschlechtert hat, haben beide Partner in der zurückliegenden Zeit bereits alles versucht, um wieder eine Verbesserung zu erreichen. Die ihnen zur Verfügung stehenden Strategien haben nicht oder nur begrenzt Erfolg gebracht. Sie brauchen neue Impulse, um über die Krise hinweg zu kommen und die Partnerschaft zu retten oder zu beleben. Eine Paarberatung ist in einer solchen Situation sehr hilfreich.

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Meine Frau hat mir gesagt, dass sie ihre Freiheit braucht, das Leben genießen will und mit den Kindern auszieht. Ich bin total überrascht. Für mich war bis dato alles in Ordnung. Was kann ich tun?

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Männer betrachten Partnerschaften eher rational. Frauen betrachten diese emotional. Für Männer ist noch lange Zeit alles scheinbar in Ordnung, die Frau hingegen sammelt Negativität an und spricht mit ihrem Mann nicht über Missstände. Dadurch entfernt sie sich immer weiter von ihrem ahnungslosen Partner. Irgendwann hat sie genug und konfrontiert ihn mit vollendeten Tatsachen.

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In unserer Beziehung ist das Kribbeln völlig verschwunden und im Bett herrscht totale Flaute. Mein Mann lässt sich gehen. Ist Scheidung der einzige Ausweg?

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In der ersten Zeit einer Beziehung sind wir verrückt nacheinander. Die Partner können nicht genug voneinander bekommen und verbringen ganze Wochenenden im Bett. Viele Paare denken, dies ist ein Dauerzustand für den sie nichts weiter tun müssen. Weit gefehlt! Von Anfang an gilt es, die Beziehung zu pflegen. Das passiert nicht von allein.

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Wir kennen uns bereits 2 Jahre und wohnen seit 1 Jahr zusammen. Nun wollen wir heiraten und wünschen uns Kinder. Meine Frau besteht auf einen Ehevertrag. Ich verstehe das nicht, hat sie kein Vertrauen zu mir?

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Es gibt das alte Sprichwort: „Beim Geld hört die Freundschaft auf!“ Ich glaube aber, dass der Wunsch Ihrer Partnerin andere Ursachen hat. Wenn sie Ihnen nicht Vertrauen würde, dann wären sie nicht 2 Jahre zusammen, Ihre Partnerin wäre nicht mit Ihnen zusammengezogen, würde keine Hochzeit vorbereiten und an Familienplanung denken.

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Seit unser Sohn geboren ist, hat sich mein Mann verändert. Warum kann er sich nicht über unser Kind freuen?

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Sie stellen eine Frage, mit einem komplexen Hintergrund und es wird keine einfachen Antworten geben. Da ich Sie, Ihren Mann und die jeweiligen biografischen Hintergründe nicht kenne, kann ich Ihnen nur allgemeine Hinweise geben. Beginnen möchte ich, wie schon öfter, mit der evolutionär bedingten Entwicklung von Mann und Frau. In Partnerschaften wurde über Jahrtausende eine strenge Rollenverteilung und Geschlechtertrennung gelebt. Männer waren die Versorger und genossen dadurch gewisse Privilegien. Unter anderem das der Unabhängigkeit.

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Als wir uns kennengelernt haben, war mein Mann sehr aufmerksam. Warum macht er mir jetzt keine Komplimente mehr?

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In der Phase des „Umeinander Werbens“ sind wir sehr aufmerksam. Wir tun alles, um dem Partner zu gefallen, seine Aufmerksamkeit zu erregen und um als potentieller Lebenspartner vom anderen wahrgenommen zu werden. Leider schleicht sich dann die Routine ein. Kinder, Karriere, Hausbau, unser modernes Leben ist sehr komplex.

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Seit wir verheiratet sind, hat sich mein Mann total verändert. Er meckert oft an mir herum. Nichts mache ich richtig. Warum tut er das?

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Um dieses Problem zu verstehen, müssen wir uns über Sinn und Zweck von modernen Partnerschaften in einer gleichberechtigten Gesellschaft Gedanken machen. Ich habe bereits erwähnt, dass Partnerschaften früher Versorungseinrichtungen waren. Der Mann hat gearbeitet und die Familie versorgt. Die Frau hat sich um Haushalt und Kinder gekümmert. Moderne Partnerschaften sind Persönlichkeits-Bildungs-Einrichtungen.

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Im gemeinsamen Urlaub habe ich mich in den Tauchlehrer verliebt. Seit wir zurück sind, kann ich an nichts anderes mehr denken. Was kann ich tun, um mein altes Leben zurück zu bekommen?

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Urlaubsflirts oder Urlaubsliebe sind ein schwieriges Kapitel im Leben. Die entspannte Stimmung, gutes Wetter und Aufmerksamkeit durch das Personal gaukelt uns das Paradies auf Erden vor. All das, was wir in unserem hektischen und pflichterfüllten Alltag so vermissen, ist plötzlich da und die Hormone spielen verrückt.

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Bei uns gab es viele verletzende Streits. Jetzt ist mein Mann ausgezogen und ich bin völlig verunsichert. Ist das das Ende unserer langjährigen Beziehung?

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Ich kann Sie trösten, der Auszug eines Partners muss nicht das Ende für eine Beziehung bedeuten. Auch ich rate Paaren, die sich voneinander entfernt haben, die nichts Positives am Partner mehr finden können, zu einer Trennung auf Zeit. Wenn Sie sich täglich sehen und an immer mehr Eigenschaften oder Verhaltensweisen des Partners erregen, geht es in Richtung „Rosenkrieg“. Der Wegzug Ihres Mannes birgt in der aufgeheizten Situation die Chance eines wunderbaren Neuanfangs.

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Ich habe meinen Mann beim Studium in Madrid kennengelernt. Vor 2 Jahren ist er zu mir nach Deutschland umgesiedelt. Das Zusammenleben hier ist sehr schwierig. Was können wir tun, um es erfreulicher zu gestalten?

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In einer Partnerschaft treffen zwei Individuen aufeinander, die eine andere Erziehung genossen haben, andere seelische und körperliche Verletzungen erlebten, die individuelle Wünsche an die Partnerschaft hegen, die sich in der Beziehung verwirklichen und ihre Träume leben wollen. Hinzu kommen die Unterschiede zwischen Mann und Frau, die aus der über Jahrtausende andauernden Rollenverteilung und Geschlechtertrennung resultieren. Sie merken schon, eine sehr komplexe Situation.

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Ich bin völlig fertig, seit meine Frau aus der Reha zurück ist, meckert sie ununterbrochen an mir herum. Alles mache ich falsch. Wie kann ich mich verhalten?

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Dass Ihre Frau zu einer Reha musste, deutet auf Probleme hin. Entweder im körperlichen Bereich, psychisch oder stressbedingt durch schwierige Arbeitsbedingungen. Es ist ein Zeichen dafür, dass Ihre Frau nicht sorgsam genug mit sich und ihrem Körper umgegangen ist. Keine Grenzen gesetzt hat, nicht „Nein“ sagen konnte, es allen recht machen wollte, ihre Interessen hinter die der anderen Menschen stellte. Das funktioniert nicht ein ganzes Leben lang. Irgendwann streiken Psyche und Körper. Anpassungsfähig, konfliktscheu, unterwürfig und harmoniebedürftig wurden Frauen über Jahrtausende erzogen. Noch heute wird ein „aufmüpfiges“ Mädchen vom Umfeld als unangenehm empfunden, während dieses Verhalten bei einem Jungen als normal gilt. Doch in einer gleichberechtigten Beziehung, in der die Frau arbeiten geht, müssen die Pflichten auf die Schultern aller Familienangehörigen verteilt werden. Hilfe ist langfristig nötig und unbedingt anzunehmen.

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